3人目を出産した時、子育ては体力勝負。
だけど、自分の心を保つことも必要不可欠だと感じました。
そんな時に出会ったヨガ。
体を楽にするつもりがレッスンが終わった後心までスッキリ。
それからヨガにハマり、数々の資格を取りながら勉強を続け、目標だったRYT200の取得にも成功。
現在は、フリーのヨガインストラクターとして自宅やコミュニティールームでヨガを教えています。
3人目を出産した時、子育ては体力勝負。
だけど、自分の心を保つことも必要不可欠だと感じました。
そんな時に出会ったヨガ。
体を楽にするつもりがレッスンが終わった後心までスッキリ。
それからヨガにハマり、数々の資格を取りながら勉強を続け、目標だったRYT200の取得にも成功。
現在は、フリーのヨガインストラクターとして自宅やコミュニティールームでヨガを教えています。
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