mayumisunda

自己紹介

キックボクシングは頭からつま先まで使う全身運動です。
音楽に合わせて、キックボクシング動きをベースに身体を動かします。
体型維持、体力キープのためにも筋肉を使う動きを、定期的に運動を定期的に行うのは大事です。、

やってみたいことや、身体作り、好きな音楽で!など…ご希望に合わせてプログラムを作ることも可能です。

運動不足を感じている方、運動が苦手な方、リフレッシュしたい方
もちろんキックボクシングをやってみたい方!

オンラインなので、思う存分、のびのび、キックボクシングをやってみませんか?

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mayumisunda 先生 プロフィール

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キックボクシングは頭からつま先まで使う全身運動です。 音楽に合わせて、キックボクシング動きをベースに身体を動かします。 体型維持、体力キープのためにも筋肉を使う動きを、定期的に運動を定期的に行うのは大事です。、 やってみたいことや、身体作り、好きな音楽で!など…ご希望に合わせてプログラムを作ることも可能です。 運動不足を感じている方、運動が苦手な方、リフレッシュしたい方 もちろんキックボクシングをやってみたい方! オンラインなので、思う存分、のびのび、キックボクシングをやってみませんか?

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