MAYUMI

【私を愛せる私へ】

幼少期からの家庭内の問題から深い傷を負いながらも、自分の手で自分が幸せになることをヨガで知る。

現在は、地元でのレッスン他、オンラインレッスンも開催。
18年間(現在も)医療の仕事に携わり続け、
「本当の身体の不調の治療はもっと他にある」と思い、
ヨガを通して、自分自身が抱えていた不眠、不安定な精神、頭痛や生理痛、PMSが改善され、
更に美肌、健康的なダイエット効果を感じてヨガのインストラクターとして活動をはじめる。

産後、体に変化を感じているママへ前のページ

癒し・集中・自己肯定感を高めるヨガ次のページ

ピックアップ記事

  1. 今『今年の目標』立てましょう♫
  2. 寒い時こそ
  3. 運動不足解消に
  4. 妊娠出産にも効果的なピラティス。~妊娠編~
  5. レッスンメニュー/料金

MAYUMI 先生 プロフィール

MAYUMI

幼少期からの家庭内の問題から深い傷を負いながらも、自分の手で自分が幸せになることをヨガで知る。現在は、地元でのレッスン他、オンラインレッスンも開催。 18年間(現在も)医療の仕事に携わり続け、「本当の身体の不調の治療はもっと他にある」と思い、ヨガを通して、自分自身が抱えていた不眠、不安定な精神、頭痛や生理痛、PMSが改善され、更に美肌、健康的なダイエット効果を感じてヨガのインストラクターとして活動をはじめる。

最近の記事

広告エリア

  1. sacco

    初めまして。SACCO(サッコ)です。
  2. chie3

    初めまして。
  3. ayaka2

    初めまして。
  4. kyoko

    50歳からでも3分間のピラティス習慣でお腹痩せ 資格
  5. katayama

    初めまして!
PAGE TOP