mari1

初めまして。

はじめまして!インストラクターのMARIです。

「運動が習慣になる」「毎日調子良く過ごせる」など日常生活に元気が出るようなヨガを心掛けています。

レッスンでは、ポーズをとるだけではなく、身体の「しくみ」や「つながり方」を知り、【自分の身体と向き合う時間】を大切にしています。

自己整体ヨガは難しいポーズもなく、身体が硬い方やはじめての方、年齢問わずご自分のペースで無理なく進めていただけます。

レッスン前後で、身体の変化を実感し楽しんでいただけるように努めています。

大阪・兵庫・京都・奈良間で出張レッスンもお受けしてますので、是非お気軽にご体験ください。

初めまして。前のページ

初めまして。次のページ

ピックアップ記事

  1. とにかく刺激的だったNY!
  2. ゴルフボディ専門コース
  3. 妊娠出産にも効果的なピラティス。~妊娠編~
  4. 今『今年の目標』立てましょう♫
  5. レッスンメニュー/料金

mari1 先生 プロフィール

mari1

はじめまして!インストラクターのMARIです。 「運動が習慣になる」「毎日調子良く過ごせる」など日常生活に元気が出るようなヨガを心掛けています。 レッスンでは、ポーズをとるだけではなく、身体の「しくみ」や「つながり方」を知り、【自分の身体と向き合う時間】を大切にしています。 自己整体ヨガは難しいポーズもなく、身体が硬い方やはじめての方、年齢問わずご自分のペースで無理なく進めていただけます。 レッスン前後で、身体の変化を実感し楽しんでいただけるように努めています。 大阪・兵庫・京都・奈良間で出張レッスンもお受けしてますので、是非お気軽にご体験ください。

最近の記事

広告エリア

  1. rina4

    はじめまして。
  2. tomo

    アナウンサーの法令線
  3. mariko

    『整え』から入るヨガ
  4. yuko

    初めまして!
  5. tsun

    【あなたの口癖はなんですか??】
PAGE TOP