はじめまして!現在三重でインストラクターとして活動しています。
バレトン ポルドブラなどの有酸素運動・姿勢の改善、ヨガやストレッチでの身体のケアを中心にレッスンしています。
オンラインレッスンでは少人数制で開催しています。
話しやすい雰囲気で、わかりやすいレッスンを心がけていますので
初めてで緊張するなぁ、勇気が出ないなぁという方こそ
気楽に参加してほしいです。
楽しむこと
元気が出ること
癒されること
みなさんが幸せな気分になりますように!
はじめまして!現在三重でインストラクターとして活動しています。
バレトン ポルドブラなどの有酸素運動・姿勢の改善、ヨガやストレッチでの身体のケアを中心にレッスンしています。
オンラインレッスンでは少人数制で開催しています。
話しやすい雰囲気で、わかりやすいレッスンを心がけていますので
初めてで緊張するなぁ、勇気が出ないなぁという方こそ
気楽に参加してほしいです。
楽しむこと
元気が出ること
癒されること
みなさんが幸せな気分になりますように!
Copyright © yogamatchインストラクターブログ All rights reserved.