maiko3

初めまして。

幼少期から体を動かすことが大の苦手で
運動経験ゼロ

30代を前に体型の変化に気付き
このままではいやだ!と
様々なダイエットを試していたときに
ピラティスに出会い、カラダを動かすことの
魅力に惹かれました

続けることで減量に成功!
あらゆる不調やコンプレックスが
消えてなくなりました

しかし大事なのはそこではない

これまで目の前のことを
がむしゃらにこなすだけだった人生に
夢や目標が生まれました!

できるかどうかわからなくても
「やってみたい」という心の声を聞いて
一歩踏み出して挑戦すること

好奇心に従い学ぶこと

「向き不向きより前向き」

この言葉を大切に日々活動しています

わたしのような運動が苦手な方や
お仕事や家事、目の前のことに精一杯な方

そんな方にこそフィットネスを体験し
爽快感やカラダの変化を
感じていただけたら嬉しいです♡

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maiko3 先生 プロフィール

maiko3

幼少期から体を動かすことが大の苦手で 運動経験ゼロ 30代を前に体型の変化に気付き このままではいやだ!と 様々なダイエットを試していたときに ピラティスに出会い、カラダを動かすことの 魅力に惹かれました 続けることで減量に成功! あらゆる不調やコンプレックスが 消えてなくなりました しかし大事なのはそこではない これまで目の前のことを がむしゃらにこなすだけだった人生に 夢や目標が生まれました! できるかどうかわからなくても 「やってみたい」という心の声を聞いて 一歩踏み出して挑戦すること 好奇心に従い学ぶこと 「向き不向きより前向き」 この言葉を大切に日々活動しています わたしのような運動が苦手な方や お仕事や家事、目の前のことに精一杯な方 そんな方にこそフィットネスを体験し 爽快感やカラダの変化を 感じていただけたら嬉しいです♡

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