maiko1

初めまして!

現在、フリーでヨガインストラクターをしております。

・埼玉県入間市にてヨガ教室「yogablue」主催
・都内ヨガスタジオにてレギュラーレッスン
・企業ヨガ、学校ヨガなど

家事と子育ての両立に毎日が必死だった時
私はヨガと出会いました。
初めてヨガをした時、何故か涙が止まりませんでした。
きっと心も体も限界だったのでしょう。
ヨガを通して今の自分を知ることが出来ました。

心と体は繋がってます。
深い呼吸と共に体を動かす事により
土台が安定し、自然と心も落ち着いて来る。

ヨガは今の自分を知る時間。
そしていつも頑張っている自分自身を
褒めてあげる時間です。

私もまだまだ未熟者ではございますが、
1人でも多くの方にヨガの素晴らしさを
知って貰えるよう日々学び続けて行きます。

初めまして。前のページ

初めまして!次のページ

ピックアップ記事

  1. しなやかに楽しむバランス
  2. 体が硬くても、初心者でもOK!やさしいヨガ
  3. とにかく刺激的だったNY!
  4. 遠そうで実は身近な『ゾーン』
  5. 妊娠出産にも効果的なピラティス。~妊娠編~

マイコ 先生 プロフィール

マイコ

現在、フリーでヨガインストラクターをしております。 ・埼玉県入間市にてヨガ教室「yogablue」主催 ・都内ヨガスタジオにてレギュラーレッスン ・企業ヨガ、学校ヨガなど 家事と子育ての両立に毎日が必死だった時 私はヨガと出会いました。 初めてヨガをした時、何故か涙が止まりませんでした。 きっと心も体も限界だったのでしょう。 ヨガを通して今の自分を知ることが出来ました。 心と体は繋がってます。 深い呼吸と共に体を動かす事により 土台が安定し、自然と心も落ち着いて来る。 ヨガは今の自分を知る時間。 そしていつも頑張っている自分自身を 褒めてあげる時間です。 私もまだまだ未熟者ではございますが、 1人でも多くの方にヨガの素晴らしさを 知って貰えるよう日々学び続けて行きます。

カテゴリー一覧

  • カテゴリーなし

最近の記事

広告エリア

  1. kana1

    初めまして。
  2. yu-ki1

    脳の回路を変える
  3. mika

    初めまして。
  4. Kumie

    成長の瞬間。
  5. nico

    3月13日魚座新月●
PAGE TOP