痩せる為ならいくら払いますか？
最近、痩せるまでにいくら掛けましたか？とよく聞かれたので、、、
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みなさんは痩せる為ならいくら払いますか？
私は、今までいくら使ったのか怖くて計算してきませんでした。
だってものすごく多いから！笑
でも、お客様には無駄な事に今あるお金や時間を使って欲しくないから、、、
「どれくらい掛かったのか」
「どれが私に効果があって、どれが合っていなかったか」
思い出せるだけ公開します。
ダイエットに投資した金額は・・・
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先ずは、、、
エステ（エンダモロジー&発汗）１０万
その時の私はバスケをして太くなった筋肉と脂肪混じりの脚をどうにかしたくて。（★）運動で太くなったので運動をして痩せるという発想は私にはなかった。
社会人になりたてで、人生初めて大きな投資かな。
でも、これで痩せたかは分からなかったです。
冬場だったのであったかい 笑
その場でむくみとれたかな？という感じでした。
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通い放題のジム 月額7500×1年間 １０万弱
通い放題のジムに会社の同期と入会
運動は好きなので楽しく通えたんだけどマシンの使い方とか分からず…走ってばかりいた 笑
楽しくリフレッシュしたい♡という方にはいいかもしれないが本気で痩せたい！！という方には時間の無駄かも。
そして、お客様もよく仰るのですが、通い放題だからといってそんなに回数多く行くわけではない。と。笑
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エステ用品&インナーウェア
遠赤外線のタイツ×2枚 ２万
遠赤外線のヒートテック×2枚 ２万
コラーゲンドリンク 9,000円
フェイシャル&body 施術代 ×24 8,000円
スリミングジェル代 15,000円
これは、当時ニキビが凄くて。チア仲間の美容に詳しく美人なお友達に聞いてここに通ってると紹介してもらったのだ。だから最初はニキビケアに行ったのですが、冷えやむくみが酷いことからbodyケアや予防でいろいろな商品を購入した。結果、これは良かった！ニキビも治り、身体を日頃から暖めるようにした。
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ファスティング 講座代 6,000円プロテイン代 6,000円酵素ドリンク代 12,000円
計24,000円
１週間ファスティング
ファスティング 講座代 6,000円
プロテイン代 6,000円
酵素ドリンク代 12,000円
計24,000円
ファスティングについては、腸をキレイにする、消化機能を休ませるという利点がある一方、リバウンドする、体力が落ちるなど賛否両論ではありますが。
食べることが大好きな私がファスティングをしようと決意した理由は…確かにずっと消化機能を動かしすぎかも。休ませなきゃ！と思ったのと、引き寄せ力が高まると聞いたからだ 笑
結果…無気力になり 笑 美味しいものが食べたくて仕方なかった！！肝心の引き寄せ力も高まったか知らん！！笑笑
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遠赤外線のシーツ ４万
矯正下着（スパッツ） ２万５千
着圧ソックス×2 １万
とうとう30 代になり矯正下着を買ってみた。この商品は有名人もオススメしているほどでとても良い！今も愛用中。
この商品はみなさんにもオススメしたいくらい♡手放せない程の効果を実感中♡
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パーソナルジム代２ヶ月コース ４０万
・遺伝子検査代 ・トレーニング
・エステ・食事指導・プロテイン代 込み
やっと痩せることに行きつきました！！ここで、バランスよく食べることの大切さ、筋肉をつけるメリットを理解したのです！
→体脂肪18.3%→14.5%まで落とした方法
結局はバランスです
今まで
エステだけ食事だけ
どれか一つさえ頑張っていれば
と思ってのめり込んでいたけど、
どれもバランスよく取り入れることが重要なのです。
ま、ここまで理解するのに１００万円超えているわけですが。（上記に書いた以外にもピラティスに通ったり、ウォーキングレッスンにいったり細々としたものがある）
本当に高い勉強代でした。笑
今の私があるのはこのおかげも少しはあるかもしれません。
だからこそ、
お客様には
余分なエネルギー（時間・お金・労力）を
使って欲しくないのです！！！
そのお金があったら、
ココロと身体を整えて
「綺麗」に痩せる体験をして、、、
おしゃれな洋服を買ってほしい。
素敵な靴でお出かけして欲しいのです。
遠回りしたからこそ、失敗したからこそ、今の私には自信持ってオススメできるものがある。
もちろん個人差はあるし、体質もあるから
何が正解で何が不正解
というわけではないのかもしれないけれど。
これは効果あって、身体にもココロにも良かったよーというのは伝えられます＾＾
自分で失敗しなければ分からないこともありますが、ダイエット方法で悩んだ時にはぜひ私にお任せください＾＾
ヨガと筋トレでしっかり理想とするお身体へ導きます＾＾
