こんにちは。KYOKOです。

ブログの1回目に私がなぜ、ピラティスのインストラクターになったのか？など、簡単な経歴をお話ししました。

ブログを読んでいただいている方に、資格のことが書いてないですよ！とご指摘を受け、今回は資格のことを少しお話させていただこうと思います。

《目次》
どんな資格を持っている人なんですか？
の問いにお答えいたします。

☆エアロビクスインストラクターとして
　JAFA（公益社団法人日本フィットネス協会）
　　　GFI(グループエクササイズインストラクター）エグザミナー
　　　　資格認定審査員　インストラクターの資格認定試験の審査をします
　　　ＧＦＩディレクター
　　　　インストラクターの教育、講習会の企画、運営、フィットネスコンテン
　　　　ツの開発や開催をします。内閣府の認定資格です。

☆健康運動指導士
　医学的基礎知識、運動生理学の知識、健康づくりのための運動指導の知識・技術等を持ち、健康づくりを目的として作成された運動プログラムに基づいて実践指導を行うことができる者です。

☆ピラティスインストラクターとして
　STOTT　PILATES　MAT インストラクター
　国際ライセンスのピラティスインストラクターです。
　STOTT　PILATESは、世界NO.1のピラティスブランドとして、注目を集めて
　います。フィットネスのプロフェッショナル、リハビリ後のトレーニングの
　プロフェッショナル。
　ジョセフピラティス氏の考えに忠実でありながら解剖学、生体力学の要素を
　取り込み、革新的変化を続けるメソッドとして、発展を続けています。

　私は、MATを使ったベーシックなエクササイズから、中級者向けのものエク
　ササイズを主に提供しています。

　◎KYOKOのピラティスの特徴は・・・
　　今、何を目的にどのような筋肉に対して、どういった効果があるのかを
　　わかりやすくかみ砕いてレッスンしています。
　痛みがある方には、このような動きを選択しましょう！などの選択肢
　　を豊富に用いて動いていただいています。
　　そして、実際に歩いたり、スポーツする方にとってどういう応用がきくのか
　　のアドバイスをしています。
　　私が以前出来なかった動きや、苦手な動きは、笑いの引き出しにしています
　　ので、気楽に！でも結果を出す！
　　安全×効果的＆楽しい！！をモットーにしています。
　

☆YIC　YOGAインストラクター
　Yoga Niketan Japan
　インド中央政府公認インストラクター
　ヨーガ療法の基礎知識や伝統的ヨーガの智慧を学んでいるインストラクター
　の資格です。

☆ウェーブストレッチリング　アドバンス認定インストラクター
　（NPO法人日本ウェーブストレッチリング協会）
　ウェーブストレッチリングというツールを使って、伸ばす、引き締める、
　ほぐす効果を出します。
　ウェーブストレッチリング　YOGA（ウェーブストレッチリングを使った
　YOGAです）
　ウェーブビクス（ウェーブストレッチリングを使ったエアロビクスです）

☆ノルディック・ウオーク連盟公認指導員
　
　一般社団法人全日本ノルディック・ウオーク連盟
　　　ノルディックのポールという2本のポールを持って歩くことで、リハビリ
　　　から、ダイエット、アスリートの強化トレーニングまで様々な効果を
　　　実現でき、学術委員会もある連盟の資格です。

☆アスリートウォーキング1級認定講師
　一般社団法人日本アスリートウォーキング協会
　親子三代の元気を応援！が協会の理念です。
　運動習慣を作り、かっこよく歩くためのウォーキングを指導します。

なんだか、いろいろな資格を持っている人ですが・・・

基本的に、資格はあまりレッスン時に参加者の皆さんには関係ないものだと思っていますので

「へぇ～」くらいで納めておいていただければと思います(笑）

ところで、ピラティスはオンラインレッスンも行っています。
毎週水曜日20時～21時　ZOOM
月4回　３０００円　月1回　１０００円

ノルディックウォーキングの体験レッスンも行っています。
10月24日
11月7日
11月21日
すべて土曜日9時から10時　　パークドーム熊本
参加費　1回１５００円（ポールのレンタル料込）

最後までお読みいただきありがとうございました。