こんにちは。KYOKOです。
今日は、ピラティスのパーソナルレッスンの日でした。
毎週、必ず休みなく来ていただいて(緊急事態宣言の数か月はお休みでした)
早二年・・・
大変喜んでいただいています。
ピラティスのグループレッスンでも、10年以上続けていらっしゃる方も結構いらっしゃるくらいピラティスの受講生さんの継続率はすごいな~と、今更ながら思います。
《目次》
なぜ、ピラティスを継続されるのか?
受講生さんに直接お聞きしてみました。
グループレッスンの生徒さんに一人一人お聞きしてみました。
「腰痛が緩和された」
「肩こりが緩和された」
「レッスン後のスッキリ感がたまらない」
「姿勢がよくなった」
「体型がきれいになった」
「お腹が引き締まった」
「自分のペースで出来て、安心感がある」etc~
いろいろな感想をいただきましたが・・・
ダントツ!
お腹が引き締まった!
でした~~~~!!
あまり直接お一人お一人にお聞きしたことはなく・・・
コロナの影響でずっとお休みだったクラスが再開されて、皆さんがまた来てくださるのか?不安な中・・・
ふたを開けると、沢山の方々が戻って来てくださったので、この機会にと継続の理由をお聞きしたのです。
お腹痩せ!!証明されてますね。
現在のクラスの様子です。
↓
40歳代~70歳代まで、初心者向けのピラティスくらすです。
股関節や、腰痛肩こりなどの痛みのある方も継続中です。
平均年齢が65歳のくらいのクラスです。
皆さん継続年数は6年目に入りました。
ピラティスの体験レッスンです。毎年二回で、30~50名くらいの方が参加されます。
オンラインレッスンのお申し込みはYOGAMATCHさんから
毎週水曜日20時~21時
月4回 3000円
1回 1000円
あなたをいつも応援しています。
最後までお読みいただきありがとうございました。