さまざまに組み合わせられる、ヨガポーズ。
パドマ（蓮華座）を組んで、
ガルダーサナ（ワシのポーズ）の手。
どのような組み合わせも
結構、さまになるので
いろいろやってみてね。
特にパドマは
ヴァエーション無限大！
組み合わせ自由！ヨガポーズ
さまざまに組み合わせられる、ヨガポーズ。
パドマ（蓮華座）を組んで、
ガルダーサナ（ワシのポーズ）の手。
どのような組み合わせも
結構、さまになるので
いろいろやってみてね。
特にパドマは
ヴァエーション無限大！
Copyright © yogamatchインストラクターブログ All rights reserved.
