Kumie

私のヨガの先生

東京都、世田谷区、オンライン、ヨガインストラクター、パーソナル

私の師匠サホ先生❤️
同い年なのですが、
ほんとに指導も的確で経験豊富で
頭の良さと聡明さに魅了されます。

心が広くて、
たくさんのことを教えていただけます。

Saho先生のオンラインヨガを受け、
スキルアップ講座や
魔法のランプ講座を受講して
ヨガの楽しさにますますハマったし、
学び続ける姿勢、
私もそうありたいと思います!

今月も来月も
はじめましての先生方の
レッスンを受講します。
ワクワク!

(もちろんsaho先生の
レッスンも継続中です。)

ヨガは様々な先生によって
アプローチもいろいろなので
それぞれの方々の良さを取り入れて
私も成長していきます!

4月のレッスン&イベント情報前のページ

過度なダイエットを本当に女性にお勧めしない理由次のページ

ピックアップ記事

  1. 遠そうで実は身近な『ゾーン』
  2. はじめまして!
  3. 🍀プロフィール🍀
  4. 新型コロナウィルスによる   レッスン中の感染対策について
  5. 意識的にふんわりと♬

関連記事

  1. Kumie

    あなたのヨガの目的は?

    ダイエット、腰痛軽減、肩こり改善、胸を開きたい、若返り、体力…

  2. Kumie

    体重計には乗りません。

    細いと言われますが私は体重を計ると結構あります。尊敬…

  3. Kumie

    90歳でもヨガを続ける

    90歳のトレーナーの瀧島未香 さん(タキミカさん)…

  4. Kumie

    現状把握、大切。

    今ココ!出来ないポーズ、深めたいアーサナ出来ないからこそ、写…

  5. Kumie

    ヨガ練習

    子供の成長って、早いですね。お菓子を作ってくれたり、…

Kumie 先生 プロフィール

Kumie

高校生の時の最高体重72kgでした。 ストレッチと運動、ヨガ、食事を整え、ストレスなくー20kg。 ヨガと出会い、現在の体調と柔軟性と体力が自己ベストです。 長く続けられるダイエット指導と体幹を鍛える身体作りが得意です。 小学生の年子育児中。 子育て中のママのストレス解消と息抜きになる、 ホッとするヨガ哲学もクラスでお話しています。 日常生活でも継続して取り入れられるトレーニング方法をお教えします。

最近の記事

広告エリア

  1. yu-ki1

    クーラーの冷え
  2. miyabi

    10月になりました
  3. taka

    初めまして。
  4. Kumie

    Before after
  5. yacco

    🌼咲くべき土で花開く🌼
PAGE TOP