Kumie
2021.04.13
今しかできない大事なこと。私にとっては息子に愛を注ぐこと。
手遅れになる前に気づけて良かった。皆さんも優先順位見誤らないでくださいね🧡
おやすみなさい^_^前のページ
エクオール検査(ソイチェック）②次のページ
アームバランス！目線を1メートル先にするのがコツです♪…
ヨガを習慣にしている人に年齢不詳の美女が多い！と思いませんか…
ドロップバック、カムアップ自己流では？だった。教わる…
続けると今まで見えなかった景色が見えたり出来なかったことが出…
自分だけで運動するよりも誰かと一緒やクラスに出たほうがいっぱ…
最近、瞑想が気持ちいい！自分にこんなに、ロックかけてたんだ。…
高校生の時の最高体重７２ｋｇでした。 ストレッチと運動、ヨガ、食事を整え、ストレスなくー２０ｋｇ。 ヨガと出会い、現在の体調と柔軟性と体力が自己ベストです。 長く続けられるダイエット指導と体幹を鍛える身体作りが得意です。 小学生の年子育児中。 子育て中のママのストレス解消と息抜きになる、 ホッとするヨガ哲学もクラスでお話しています。 日常生活でも継続して取り入れられるトレーニング方法をお教えします。
2021.08.15
…
aya1
aki
akina1
4DSヨガ
yu1
Copyright © yogamatchインストラクターブログ All rights reserved.
お問い合わせ
