Kumie
2021.04.13
今しかできない大事なこと。私にとっては息子に愛を注ぐこと。
手遅れになる前に気づけて良かった。皆さんも優先順位見誤らないでくださいね🧡
おやすみなさい^_^前のページ
エクオール検査(ソイチェック)②次のページ
ヨガをやっていると心から楽しい!小学生の時体育が嫌いだった私…
最近、塾弁で毎日お結び作っています🍙…
頑張るのも大事だけどゆっくり休むのもとっても大事!ハ…
これ、両方、私。今、体力がある。過去、疲れやすい。…
頑張ることを手放すこと。子育ても仕事も家事も自分磨きもどれも…
インスタで見て一目惚れした、ピンチャマユラーサナ。い…
高校生の時の最高体重72kgでした。 ストレッチと運動、ヨガ、食事を整え、ストレスなくー20kg。 ヨガと出会い、現在の体調と柔軟性と体力が自己ベストです。 長く続けられるダイエット指導と体幹を鍛える身体作りが得意です。 小学生の年子育児中。 子育て中のママのストレス解消と息抜きになる、 ホッとするヨガ哲学もクラスでお話しています。 日常生活でも継続して取り入れられるトレーニング方法をお教えします。
2021.08.15
…
shiori
keiko
4DSヨガ
anco
yururin
Copyright © yogamatchインストラクターブログ All rights reserved.
お問い合わせ