ポーズの左右差も楽しんで

• 投稿者: Kumie
• Kumie, ポージング
• #まず何からすればいい#呼吸#運動#ヨガ#ダイエット

ピックアップ記事

1. 参加者の方々は‥
2. ✨メンタルUPの魔法の裏ワザ✨
3. 身体を動かすことは大事
4. 今こそ使いたい！！　　　　　　電車の揺れの『おっとっと』対策
5. しなやかに楽しむバランス

関連記事

1. 

   Kumie

   アプリで、瞑想！

   最近、瞑想が気持ちいい！自分にこんなに、ロックかけてたんだ。…

2. 

   Kumie

   アーユルヴェーダの本

   この本からの学び📖・食事の前は感謝を…

3. 

   Kumie

   公式LINE始めました！

   公式LINE始めました！初回1000円OFFのクーポンつきで…

4. 

   Kumie

   オープンハート！タイガーポーズ

   タイガーポーズ🐯胸開いて、足高く持ち…

5. 

   Kumie

   多肉植物に再挑戦！

   息子とお花のお教室で多肉の寄せ植えをしました。…

6. 

   Kumie

   深〜いツイストポーズ

   膝と脇をぴったりくっつけて膝と脇の間0！がポイントです。…