keiko

今夜、インスタライブ~♬♬♬

今夜(5月3日)夜8時~  ヨガマッチ企画のインスタライブに出ま~す♬(^0^♪

テーマは”脚痩せ”

徹底的に足・脚・股関節をほぐしていきます

詰まったところが伸びま~~す

お楽しみに~♬(^0^♪

インスタグラムで ”yogamatch” または ”keiko_nijinoyoga” をフォローしていただけたら

「ライブを始めました」ってお知らせが行くと思います

🍀今日もいいことありますように🍀  Keiko

頑張りを手放す前のページ

糖質食べすぎてダウン次のページ

ピックアップ記事

  1. 心も体も喜ぶ健康法
  2. 遠そうで実は身近な『ゾーン』
  3. 参加者の方々は‥
  4. 【上半身と下半身はおともだち】
  5. 今こそ使いたい!!      電車の揺れの『おっとっと』対策

関連記事

  1. keiko

    体が硬くても、初心者でもOK!やさしいヨガ

    体が硬くても大丈夫!初心者大歓迎のオンラインヨガ♬♬朝の家事を片付けて…

  2. keiko

    年中無休で365日目のオンラインヨガでした~(^^♪

    年中無休で365日目、毎朝のオンラインヨガはまだまだ続く。加えて新企画…

  3. keiko

    心地よ~く 右脳で感じて しあわせに

    右脳で今ここを感じるヨガ。ポーズの形よりも、出来る出来ない関係なく、心…

  4. keiko

    とにかく楽しい!興味深い!ポーズは心地よければOK~♬

    年中無休で307日目の朝のオンラインレッスンでした~こんにち…

  5. keiko

    280日目の朝のオンラインヨガでした~(^0^♪

    昨年の8月1日から始めたオンラインヨガ大晦日も元日も休まず、…

  6. keiko

    太陽礼拝108回!今年もオンラインで開催!!

    お問い合わせはコメント欄からまたは公式LINEから…

keiko 先生 プロフィール

keiko

5歳からバレエとは腐れ縁。20歳から芝居を始め、子育て中はバレエ講師。 やっと芝居に復帰したら間もなくコロナで中止。 バレエで鍛えたポーズの美しさと、芝居で鍛えた表現力で、オンラインでもわかりやすく、 ヨガの魅力とケガをしにくいアジャストをお伝えします。

最近の記事

  1. 期間限定公開レッスン

広告エリア

  1. yachiyo

    初めまして!
  2. 探し物

    【人はそもそも怠ける生き物】
  3. hibiki

    自己紹介
  4. ゆるっとおうちヨガをしている女性

    4DSヨガ

    おうちヨガヾ(*´∀`*)ノ
  5. nanatakahashi

    ちょうどいいを感じてる
PAGE TOP