keiko
2021.10.18
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右脳で今ここを感じるヨガ。ポーズの形よりも、出来る出来ない関係なく、心…
公園でオンラインレッスン。気持ちよかった~♬♬♬…
アヒンサーで調和と共生に生きる…
今ここを大切に生きる…
先日、プロのカメラマンさんに自然の中で写真を撮っていただいた…
こんにちは♬ 【虹のヨガ】Keikoです毎朝のオンラインヨガ…
5歳からバレエとは腐れ縁。20歳から芝居を始め、子育て中はバレエ講師。 やっと芝居に復帰したら間もなくコロナで中止。 バレエで鍛えたポーズの美しさと、芝居で鍛えた表現力で、オンラインでもわかりやすく、 ヨガの魅力とケガをしにくいアジャストをお伝えします。
2022.03.2
あっという間に3月になり急に春らしくなってきたようですね~3月3日は魚座…
2021.11.11
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2021.09.21
毎朝やってるオンラインレッスン【虹のヨガ】には毎月おまけの特典動画がたくさん…
2021.09.9
ヨガで手首や腰、膝など痛めたことありませんか?若しくは「痛めそうだな」と…
yacco
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