keiko
2021.10.18
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右脳で今ここを感じるヨガ。ポーズの形よりも、出来る出来ない関係なく、心…
今夜(5月3日)夜8時~ ヨガマッチ企画のインスタライブに出ま~す…
ヨガグッズなくても大丈夫!おうちの物でオンラインヨガを快適に楽しむご提…
こんにちは♬ 認知症予防支援相談士でもある【虹のヨガ】Keikoです…
年中無休で365日目、毎朝のオンラインヨガはまだまだ続く。加えて新企画…
年中無休で307日目の朝のオンラインレッスンでした~こんにち…
5歳からバレエとは腐れ縁。20歳から芝居を始め、子育て中はバレエ講師。 やっと芝居に復帰したら間もなくコロナで中止。 バレエで鍛えたポーズの美しさと、芝居で鍛えた表現力で、オンラインでもわかりやすく、 ヨガの魅力とケガをしにくいアジャストをお伝えします。
2022.03.2
あっという間に3月になり急に春らしくなってきたようですね~3月3日は魚座…
2021.11.11
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2021.09.21
毎朝やってるオンラインレッスン【虹のヨガ】には毎月おまけの特典動画がたくさん…
2021.09.9
ヨガで手首や腰、膝など痛めたことありませんか?若しくは「痛めそうだな」と…
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