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自己紹介

初めまして!

ヨガインストラクターのKeiichroと申します!

普段はがん患者さん専門の病院で理学療法士をしています!

ヨガレッスンは主に仕事が終わった夜間や休日を利用して行っています。

ヨガを始めたきっかけは、

なんとなくがん患者さんのリハビリには良いアプローチかも

と思った事がきっかけでした!

その時のヨガの印象は、

「身体の柔軟性が上がる」

ぐらいのことしか知りませんでした。

しかし、特に手術後のリハビリには理にかなった、いい動きだなとは思っていました。

そんな時にたまたまFacebookページで見つけたのが、

「がん患者さんのためのヨガ」

という研修会の案内でした。

しかし、なんと場所は東京(私は福岡に住んでいます)

しかも、3日間、、、

3秒ぐらい悩みましたが、

直感的にすぐ申し込みました! 

たまたま、職場のリフレッシュ休暇をまだ取っていなかったこともあり、休暇を利用して東京に向かいました!

どんな内容だったかというのは、また後のブログで書く事にします

しかし、これが私のヨガとの出会いになりました!!

東京での研修編は次回。笑

東京に行ったら必ず皇居ランをします。
皇居近くにあるadidasRUNBASE
シャワーやロッカーもあり便利ですよ!

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Keiichiro 先生 プロフィール

Keiichiro

日常生活で感じるこりや痛みなどそのままにしていませんか? 私は病院で理学療法士として働いていますが、皆さん病院にいらっしゃる時は、既に身体が深刻な状態になっている場合が多いです。 病院に行く前の段階で、日ごろから身体のケアを行い、病気やケガをできるだけ予防する事が大切です。 皆さん、理学療法士として得た知識や経験を取り入れた、ヨガやトレーニングを通じて、日々の身体のコンディションを整えましょう!

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