yukamouri

  1. 変わらないものはない!

    【変わらないものはない】沈んだ気持ちで生きている人は、過去に生きている。不安を抱えて生きている人は、未来に生きている。平…

  2. 初めまして☆彡

    初めまして☆彡毛利友加(もうりゆか)です。ヨガインストラクターとして、札幌で活動しています。20年以上、看護師として働きましたが、…

毛利 友加 先生 プロフィール

毛利 友加

心身のサポートを目指してヨガ講師をしています。 現代人の習慣では、神経が休まることなく働き、 結果として精神や身体の不調をきたす方が多く、いらっしゃいます。 自律神経の調整法として、ヨガはとても良いツールです。 単にエクササイズではないヨガの魅力を体験しませんか? 身体は硬くても心配ありません。 感覚を通して、自分を感じられること、 動きや感情をコントロールできること、 楽な呼吸ができることを大切にしたオンラインレッスンをお届けします。

カテゴリー一覧

最近の記事

宣伝広告用

  1. erika1

    4月京都ヨガ
  2. ayana

    初めまして!
  3. rina1

    初めまして!
  4. miyuki0

    ヨガで質の良い睡眠を‼️
  5. yukiko

    人との出逢い♡
PAGE TOP