若松かよこ

初めまして、テニスボールメソッドに興味を持って頂き有難うございます。 テニスボールメソッドに出会う前は、運動したりヨガをすると 身体が変わると思い込み闇雲に運動してましたが、身体が変わるどころか痛みが出たり、脚がどんどん太くなったりたくましい身体になるなど悪循環を繰り返してました。 そんな時テニスボールメソッドに出会い縮んだ身体や血流の巡りが悪い状態でやっても効果が出るどころか逆に身体を痛めて しまう事を知り、何をやっても結果が出ない出てもすぐに戻ってしまうなどやコリや痛みでお悩みがある方のお役に立てればと思いプライベートサロンをオープンしました。 皆でやるのは恥ずかしいと思っている方も大丈夫ですマンツーマンレッスンをしてますので是非一緒にやっていきましょう