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初めまして。
大学院時代、一年間単身で世界を放浪し16ヶ国62都市を周る。インドのリシケシで1ヶ月ヨガを習い、いつしかヨガに夢中になり深く学びはじめる。帰国後…
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初めまして。
ホリスティックヨガ栞のmiですヨガを始める前は、身体の不調と難病持ちの私は病院通いの日々、人に会うのも外に出るのも嫌で心も元気ではなく一時期は、かな…
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初めまして。
初めてヨガをする人でも、分かりやすいように軽減法をたくさん取り入れながら、楽しくヨガレッスンを行って、体の不調が少しでも改善できる手助けができればうれしいな…
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初めまして。
はじめまして(^_-)-☆ピラティストレーナーのカヨです。ピラティスを通して自分の心と身体の変化を感じ、魅了され、トレーナーになりました。元々身…
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初めまして。
ヨガスタジオでのインストラクター経験後、現在は埼玉県所沢市でヨガクラスを担当しています。20代のカリフォルニア留学を通して、壮大な自然体験から得たイ…
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初めまして。
インストラクター歴10年。現在は、糖尿病内科医のフィットネスジムで、低体力の方向けのヨガやマシンを使ったトレーニングを行っております。また、個人宅や…
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初めまして。
〜shere the energy〜初めまして幼少期の頃から自然に瞑想やヨガを行う環境にあり16歳の時に初海外でインドに行く✈࿠…
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ファスティングきほんの“き”
皆様♥️はじめまして♥️ヨガマッチに登録させて頂き、本日初めてのblogです。私は愛知県小牧市を中心…
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初めまして。
こんにちは!埼玉県日高市にて、定員2名極少人数制ヨガ教室をしていますKaoriです。私自身、運動が苦手で体もガチガチに硬かったのですが、 ダイエット…