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tomoko4 先生 プロフィール

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初めてまして! 福岡市在住のヨガインストラクターのTOMOKOです♪ スポーツジム、公民館サークル、オンラインにてキッズからシニアまで幅広い世代にヨガを教えています! また、私自身、3人の子どもの出産を経ており、マタニティ、産後ケアについても、その方の身体や心に寄り添いながら、対応させて頂きます。 季節の不調を和らげ、いつまでも健康に笑顔で過ごせるよう、呼吸や内面に向き合うヨガを大切にしています!

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