Bowspring
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背骨とBowspring
皆さん、こんにちは。今日はどんな1日をお過ごしでしょうか？私が指導しているBowspringヨガは、背骨のS字カーブを整えることで体を健康にし、体が健…
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BOWSPRINGヨガって？
こんにちは！Tamikoです。皆さん、BOWSPRINGヨガって聞いたことありますか？と、言うと、ほとんどの方が「知りません^ ^;」とお答えすると思…
Tamiko 先生 プロフィール
背骨を整え、ストレッチすることで、みるみるお腹のお肉が無くなっていくヨガ。 「おとなのおなか痩せヨガ」インストラクター BOWSPRINGヨガで、背骨のS字ラインを整え、 いくつになっても、全身がセクシーに引き締まった 美BODYでポジティブなハートでいられる ヨガを指導しています。
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