ヨガに関して

  1. マントラ

    皆さん、こんにちは。今日はBOWSPRINGから離れて、ヨガクラス全般に言える事についてのお話です。ヨガのクラスの最初と最後に”オーム”を唱え…

Tamiko 先生 プロフィール

Tamiko

背骨を整え、ストレッチすることで、みるみるお腹のお肉が無くなっていくヨガ。 「おとなのおなか痩せヨガ」インストラクター BOWSPRINGヨガで、背骨のS字ラインを整え、 いくつになっても、全身がセクシーに引き締まった 美BODYでポジティブなハートでいられる ヨガを指導しています。

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  1. yurina

    ✴︎ココロとカラダを整える✴︎心地よいピラティス
  2. yukiko1

    初めまして。
  3. hanaen

    ヨガインストラクターのリアル?
  4. yacco

    ヨガに興味はなかった
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