Risa

こんにちは！Risaです。ご覧いただきありがとうございます。 はじめる理由は何だって良い！ 身体や心を使って経験し、何が起きているのかに気づき、理解していきます。 2020年いっぱい都内大手某スタジオで勤務しておりました。 （グループレッスン、プライベートレッスン、呼吸クラス、瞑想クラス、HOTクラス、HIITクラス、リトリート開催、オンラインレッスンなど） 老若男女問わずに、初心者〜上級者の方まで担当させていただいておりますので、どうか安心してお任せくださいませ。※指導は2017年9月〜。 企業様、男性、マタニティーの方なども大歓迎です。 私のヨガに対する想いや、伝えたいこと、レッスン情報など インスタグラムにて発信しておりますので、お気軽に見にいらしてくださいね！