Rina

初めまして！ピラティスインストラクターのRinaです！ ピラティスは、リハビリ運動からきているメゾットです。 胸式呼吸を意識しながら正しい骨格、体幹の筋肉を整えていきます！お客様それぞれの姿勢等をチェックしてその方に合った楽しいレッスンを行っていきます！ より良い理想的な自分になれるきっかけの一歩として お手伝いさせて頂ければと思います！！