nana

元ホットヨガインストラクター。 現在フリーインストラクターとして、茨城県を拠点とし、ヨガやZUMBA®︎(ダンスエクササイズ)を指導。 わたしがヨガで大切にしていることは３つ 自分に興味をもつこと、自分をケアすること、新しい自分を発見してみること