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  1. 初めまして。

    カラダの小さな痛みや悩み、ココロのなかのもやもや、そのままにしていませんか?​カラダもココロも、沢山のメッセージをわたしたちに届けてくれていますが……

monami 先生 プロフィール

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カラダの小さな痛みや悩み、ココロのなかのもやもや、そのままにしていませんか? ​カラダもココロも、沢山のメッセージをわたしたちに届けてくれていますが… あわただしい日々のなか、どのくらい耳を傾けることができているでしょうか。 ココロとカラダは繋がっています。 ​どちらにも丁寧に目を向けて、メンテナンス。 本来の、心地よく美しいあなたに戻る​時間をつくります。 ヨガをツールにあなたのお手伝いをさせてください♡ あなたの日常は、わくわくがたくさん詰まった愛おしい美しい時間です。

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