ヨガ哲学
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オールYES‼️
皆さま今晩は⭐︎パーソナルを中心にヨガ、ストレッチ、ボディメイクを始めゴルフ、スノーボード、ランニング等の各種スポ…
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ゴルフの所にいるヨガの人
皆さま今晩は☆彡パーソナルを中心にヨガ、ストレッチ、ボディメイク各種スポーツパフォーマンスUPレッスンや減量や健康促進の食事…
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🌼咲くべき土で花開く🌼
皆さま今晩は☆彡パーソナルを中心にヨガ、ストレッチ、ボディメイク、トレーニングスポーツパフォーマンスUPレッスン栄養を損なわない…
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某大手自動車メーカーなヨガ哲学
皆さま今晩は☆彡パーソナルを中心にヨガ、ストレッチ、ボディメイク、トレーニングスポーツパフォーマンスUPレッスン栄養を損なわ…
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ヨガに興味はなかった
皆さま今晩は☆彡パーソナルを中心にヨガ、ストレッチ、ボディメイク、トレーニングスポーツパフォーマンスUPレッスン…
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『弱さも受け入れてあげよう』
皆さま今晩は⭐︎パーソナルを中心にヨガ、ストレッチ、ボディメイク、トレーニングスポーツパフォーマンスU…
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非暴力について。
初めまして！大分県在住のmizukiと申します！自然の中でゆったりとのんびりとスローペースに毎日を過ごしています。大自然…
mizuki 先生 プロフィール
はじめまして！ お仕事、ニュースSNS等で頭の思考がぐるぐる状態で、身体と心のバランスがアンバランスになり、ご自身が気づかない間に身体が悲鳴をあげているかもしれません。 私自身、もともと自己肯定感が低く、メンタル疾患を患ったことがあります。 しかし、ヨガやマインドフルネス瞑想を等して克服しました。 今この瞬間を大切に。自分の一番の理解者は自分でありますように。 そんな願いを込めて心に寄り添うヨガを提案したいと思います。
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