miku1

  1. はじめまして。

    初めまして!ご覧頂きありがとうございます。私は、学生時代8年間バスケットボールに没頭する青春時代を過ごし、身体だけ鍛えても強くならない。心が乱れるとプレ…

miku1 先生 プロフィール

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初めまして!ご覧頂きありがとうございます。 私は、学生時代8年間バスケットボールに没頭する青春時代を過ごし、身体だけ鍛えても強くならない。 心が乱れるとプレーにも現れる。心と身体のバランスが大切だと身を持って体感し、今思えばこの頃からヨガ哲学に通ずることを学んできたように思います。 結婚出産を経験したのち、たまたま通っていたスポーツジムでヨガに出会い、そのたった一度の体験で『探し求めていたものはこれだ!』と言わんばかりに自分の人生の中にスポッとヨガがはまり、その足でヨガインストラクターの資格を取る養成学校に申し込みをしインストラクターの道へ進む。 人生で経験したことの無い感情と感覚で言葉ではうまく伝えることが難しい… この感情をぜひヨガが初めての方に味わって頂きたい! 忙しい毎日の中で1時間でも自分のためだけのとっておきの時間を。 そして、心地良い音楽と香りに包まれながら呼吸に合わせてゆったりと体を動かし、心身ともにリラックスする時間を提供させて下さい。

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