mika

大学院時代、一年間単身で世界を放浪し16ヶ国62都市を周る。 インドのリシケシで1ヶ月ヨガを習い、いつしかヨガに夢中になり深く学びはじめる。 帰国後フルタイムで仕事をしながら、休日はヨガを学び、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。 某飲料メーカーの研究開発担当として忙しい毎日を過ごしながらも、ヨガを通してポジティブな心を コントロールできるようになった経験を一人でも多くの人に伝えたいと思いヨガを伝える活動を開始。 皆がよりよく生きる手段としてヨガを使いこなせるように、日常に生きるヨガを伝えていきます。