MARIO

こんにちは! mekeALOHAyogaのMARIOです 4歳3歳の年子ママをしながら、オンライン、リアルでのヨガインストラクターをしています。 毎日忙しいママ！自分のことより家族のこと！ わたしもそうでした 頑張りやさんで、家族思いなママたち 家族やこどもをだいじに思うように、 自分のことも、だいじに思ってほしい イライラすることも、子育てで不安になることも、 ちょっと誰かにきいてほしいことも 毎日がんばる自分のこころとからだに向き合って 少しでもママの心に笑顔が花咲くように！！ 一緒にYOGAをしていきたい そしてよかったら、誰にも話せない、でも話したいママのだいじなキモチ、聴かせてください 世界一頑張ってるママたちに、 そして１人の女性として キラキラ輝いていてほしい♥️ そんな思いで、レッスンを行っています。 こころをほぐしながら、からだもほぐして、 ゆったりリフレッシュしませんか♥️♥️ 同じママだからこそわかる、ママのためのママヨガ 一緒にYOGAで、内から輝く『幸せ♥️愛され体質』に なっちゃいましょ ～meke aloha ハワイ語で　愛をこめて～ 画面オフ、スッピン参加オッケーです 同じママ同士、友達に会うように、気楽にのぞきにきてみてくださいね