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愛知県でパーソナルトレーナをしています 姿勢・機能改善、パフォーマンスup、アフターケアなどを分野にしています。 特にその中でもコレクティブエクササイズというストレッチに似たものを中心に姿勢&機能改善をします。 普通のストレッチに飽きた方は是非一度試してみてください。 その場ですぐ変化が出ます。 出張で徒手的に施術もできたら更に効果がでます。 よろしくお願いします！