Kumie

1. 

   2021.07.7

   ダンサーポーズ。

   憧れのアーサナ✨もっと深めたい！大人になっても、身体は変わる！…

2. 

   2021.07.7

   ダンサーポーズ。

   憧れのアーサナ✨もっと深めたい！大人になっても、身体は変わる！…

3. 

   2021.07.6

   ツイストはお腹に効きます！

   澄ましていますが、2年前、いーっぱい、間違ったポーズ。ひねり、逆になってたんですよね🤣T Tのみんなのおかげで今では、しっかり…

4. 

   2021.07.5

   ヨガウェア、にワンピを1枚。

   お手軽、可愛くて、大好き。コットンで、楽な着心地。ちょっとしたお出かけやおうちでの時間、気分も明るくなる、ビビットピンク💕…

5. 

   2021.07.4

   出来るようになると、楽々♪

   でも、面白いんですよね。出来るようになる、過程も。えー！できない〜！キツい〜！硬い〜！汗だく〜！な、ヨガの時間も楽しい♪…

6. 

   2021.07.3

   怖い！に打ち勝つ！

   後ろに倒れるのが怖かったカポターサナ。ヨガホイールとお友達になって仲良くしていたらあれ？こんなに、簡単？こんなに、スムーズ？こんなのム…

7. 

   2021.07.2

   娘も誰だかわからなかった、過去の私。

   これ、両方、私。今、体力がある。過去、疲れやすい。今、好きな服が選べる、喜び！過去、おしゃれな洋服、買えない、悲しみ。痩せれば…

8. 

   2021.07.1

   オープンハート！タイガーポーズ

   タイガーポーズ🐯胸開いて、足高く持ち上げて。普通のズボンに見えるけど、ストレッチ、スゴい。着回しやすいよ〜&#x1f9…

9. 

   2021.06.30

   アップドッグ

   太陽礼拝にも出てくる、アップドッグ。後ろ足の足先が内向きになりやすいポーズ。（私も！要注意！）つま先まで、意識向けて。足の甲でもマット…

10. 

    2021.06.29

    ヨガウェアアンバサダー

    今回ご縁をいただきDe Rossi @derossi_interior さん のアンバサダーを務めさせて頂く事になりました🙏&…