小杉 珠里

  1. 体も心も、happyになるヨガ

    いつも頑張っている体を癒す、そして心も癒す、自分に優しくするなれるヨガを提供していきます。体を動かす事が好きで、中々仕事や家事を理由に自分に意識を向ける…

小杉 珠里 先生 プロフィール

小杉 珠里

いつも頑張っている体を癒す、そして心も癒す、自分に優しくするなれるヨガを提供していきます。 体を動かす事が好きで、中々仕事や家事を理由に自分に意識を向ける時間がない中、ホットヨガに通い始め、体の変化とともに心にも作用するんだなぁと実感してからヨガにのめりこみました。 冬はスノーボードのインストラクターも仕事の傍ら携わっています。 その中でもヨガをしている事で体の使い方や可動域、集中、すべてにおいてプラスになってきました。

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