ken

  1. 初めまして!

    こんにちはヨガインストラクターのkenです!身体の感覚で掴むことはとても重要です。それに加えて頭で理解すると継続的に良い身体の使い方ができるようにな…

ken 先生 プロフィール

ken

こんにちはヨガインストラクターのkenです! 身体の感覚で掴むことはとても重要です。 それに加えて頭で理解すると継続的に良い身体の使い方ができるようになります。 繰り返し行うことで身体の仕組みがわかるレッスンをしたいと思います! 2020年までホットヨガスタジオ勤務、 現在フリーランスで大阪府内のスタジオ・カルチャーセンター・公民館・zoomなどでレッ スンをしています。 レッスン例:腰痛予防ヨガ、緊張をゆるめる全身ほぐしヨガ、ストレッチポールヨガ、 体幹トレーニングヨガ、深める太陽礼拝、ヴィンヤサヨガ

カテゴリー一覧

  • カテゴリーなし

最近の記事

宣伝広告用

  1. saki

    初めまして!
  2. keiko

    はじめまして Keikoです
  3. ウォーリア2

    keiko

    認知症予防にもヨガ♬(^^♪
  4. nico

    カッチカチの肩まわり
  5. nanatakahashi

    地震、大丈夫でしたか?
PAGE TOP