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ヨガとの最初の出会いは18年ほど前になります。 ずっと健康でありたいと好奇心旺盛に、身体に良さそう！と思うことは沢山試してきました。 そんな中でも気づけばいつもヨガは1番身近にありました。 難しく考えずに、心地良い自分だけのヨガの時間を過ごしましょう。 現在は、オンラインと名古屋市内、近郊10ヶ所のスタジオなどでレッスンしています。 健康第一！いつまでも美味しく食べて楽しく過ごす！ を目指して、未来の健やかな自分を一緒に作りましょう♫ 沢山の方の中で出会えるご縁を大切にしています。 お気軽にご連絡くださいね。