JUN

はじめまして、ヨガ＆ピラティスインストラクターのJUNです。 骨盤調整や姿勢改善のレッスンをヨガやピラティスの知識を混ぜながらやっています。 自らの子供時代の怪我から経験した姿勢不良から背骨の大切さを知り、学んだ解剖学を活かしレッスンに取り組んでいます。 健康に気をつけていたのですが、昨年自らの触診で早期乳がんを発見し、治療に専念し数ヶ月お休みをしました。またそこで経験した悩みから乳がんの為のヨガを学び、乳がんだけでなくさまざまな不調を持った方たちに何かヨガやピラティス、ヨガ哲学の考え方で何かお手伝いできないかと日々活動しています。