身体の痛みについて

  1. 骨ファーストヨガ〜肩の痛みの原因は?

    肩が痛くなった時、皆さんならどうしますか?整形外科に行く?鍼灸院や整骨院に行く?ストレッチや体操をする?テー…

hitoyo 先生 プロフィール

hitoyo

33年間、フィットネスプロ指導者として、ヨガの講師育成コーディネーターとして継続して活動出来ているのは、周りの支えがあったからこそ。 約30年前、身体に障害を持った娘の出産をきっかけに、健康で過ごす事のありがたさを心から痛感し、私に何かできることがあるんじゃないかとフィットネス業界に足を踏み入れました。 沢山の支えがあり、健康を維持してきたからこそ、今この時を生きていられるのです。 目の前の一生懸命や頑張る!を実践しながら丁寧に過ごしていくことで、ヨガを通じて心が豊かになるという事を実感しています。 現在はヨガ講師養成で育成事業を主に行い、インストラクターのキャリアアップのお手伝いを行っています。「なりたい自分を夢見て、何が悪い!生きる力がみなぎるパワフルな生き方してみたい」私は、そんなあなたの側にいます。

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  1. rikuto

    初めまして。
  2. miyoco

    初めまして。
  3. yuki3

    初めまして。
  4. shiori

    憧れのポーズ【シールシャーサナ】
  5. ヨガインストラクターの公園が背景のプロフィール写真

    yacco

    オールYES‼️
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