chiemily

大学院の研究に苦しみうつ病を発症。その後あこがれの企業に就職するもうつ病が再発し休職。 倦怠感が酷く、家に引きこもる生活が続く中、ヨガに出会う。 何度回復しても再発するうつ病を寛解するために、人と比べない、自分と向き合うなどの ヨガの考え方がとても役に立つことに気づき、バリにてRYT200を取得。 自身の経験を活かし、レジリエンス（再起力、立ち直る力）を高めるためのヨガを日々探求している。