chee

こんにちは、Cheeです。身体に関わる仕事を続けて約10年になります。 1年半前まで日本で理学療法士として病院で勤務し、現在はカナダでの経験を経て日本に帰国。 カナダではアスリートを中心とするクリニックにて働き、ピラティスインストラクターとしても治療に関わってきました。 痛みや姿勢の改善に関する、治療的なエクササイズから、日常の軽い運動のエクササイズまで、幅広く対応してます。英語でのレッスンにも対応可能です。 運動は、身体、心、アンチエイジングなどたくさんの良い事をもたらします。 私からは、ピラティスを通して運動をするきっかけになる事や、自分の身体についての気づきをお伝えできたらいいと思っています。