HITOMI

初めまして！HITOMI（ひとみ）です。 皆さん！！ 2010年国内シリーズ累計300万枚を突破した家庭用エクササイズDVD「コアリズム」をご存知でしょうか！？ 腰をフリフリしながらくびれを作るあのエクササイズです笑 そのコアリズムを元祖とする【Figure8】を オンラインで！リアルレッスンで！ 開催しております！！ ラテンダンスに乗って骨盤を動かし、お腹と腰回りの動きに特化したノンストップ腹筋エクササイズ！！ 「ぽっこりお腹が気になる」 「くびれを作りたい」 「腰痛が治らない」など 腰回りのお悩みは腹筋を鍛えることで改善される可能性大！！ お腹の中から潰すように動かすことで たった一度のレッスンでもむくみの解消に繋がり、発汗量と同時にスッキリ感もご実感いただけます。 お客様の小さな一歩を踏み出しやすくするため、 オンラインレッスンが初めての方、ZOOMが使いこなせるか不安、、という方もお問い合わせからお気軽にご相談ください。 皆様にお会いできるのを心から楽しみにしております^ ^