hiro

私はリラクゼーションセラピストとして10年以上お客様の身体に直接触れてきました。 私自身も肩こり、腰痛、ぎっくり腰、冷えなどさまざまな悩みがあり、ヨガに通ってました。 自分自身と向き合うことで、心や身体にゆとりができるようになりました。 頭の中や身体をいったんリセットすることで 仕事やプライベートも充実するようになりました。 毎日家でできるセルフケア、 内側から整えるヨガ一緒にやりませんか？