hanaen

自然の中が一番満たされる

こんにちは!東京都でヨガインストラクターをしておりますHANAEN(はなえん)と申します。

普段はCOCOYOGA(ここよが)という用賀・溝の口にあるヨガスタジオでインストラクターをしております★

 

最近、気づいた事があります。

自然の中が一番満たされるなあという事です。

よく、cafeで手帳を開いたりして予定を決めたりする自分MTGをするのですが、

それを昨日は、原っぱの上にブランケットを広げて、自然の中でやってみました。

すると、なんだかとてもリラックスできて、

アイディアとかインスピレーションがどんどん湧いてくる感じがしました✨

今の季節だからこそできるのかもしれません^^おススメです!

 

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【hanayoga】zoom開催/40/500

https://mosh.jp/host/classes/66121

3/17(木) 9:00~9:40 「太陽さんに感謝する太陽礼拝」

3/24(木) 8:00~8:40 「のびのびストレッチヨガ」

3/31(木) 9:00~9:40 「太陽さんに感謝する太陽礼拝」

夜ヨガも行っております☆

3/22(火) 20:00~20:40「眼精疲労解消ヨガ」

3/29() 21:0021:40「デトックスヨガ」

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YOGA・オンセラ hanaen

https://lit.link/hanaen

Stand.fm「はなえんのおしゃべりradio

https://stand.fm/channels/6221718c62fdf0d800184a01

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hanaen 先生 プロフィール

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初めまして!ページをご覧いただき、ありがとうございます。 東京でヨガインストラクターをしております、 Hanaen(はなえん)と申します。 普段は東京・神奈川のヨガスタジオで活動しております。 つい最近まで、10年以上求人広告の営業として会社勤めしていました。 在職中に資格を取得し、フリーインストラクターとして活動を始めました。 ヨガ歴8年、インストラクター歴はもうすぐ1年になります。 元気がでる、そして心からリラックスできる そんなlessonを心がけています☆ 個人、法人様問わずlessonご依頼大歓迎! 【法人企業様向けlesson*】 オンラインもしくは少人数グループでのlessonで、ヨガで社内コミュニケーションを活性化しませんか? 様々な業界・職種の採用のお手伝いをしてきた経験を活かして 組織風土や業務内容ヒアリングさせていただき、貴社にぴったりのlessonをご用意致します。 お気軽に、お問い合わせお待ちしております(*^^*) Instagramも毎日更新していますので、ぜひ見てください★

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