hanaen

夢中になれる時間が体も心も癒してくれる

こんにちは!東京都でヨガインストラクターをしておりますHANAEN(はなえん)と申します。

普段はCOCOYOGA(ここよが)という用賀・溝の口にあるヨガスタジオでインストラクターをしております★

 

さて、今日はdance公演を見てきました。

「forever」というタイトルの公演で、そのタイトルの意味は

「この時間永遠に続いてほしいなあ…」と思う様な好きな事や、思い出って大切なもの。

この公演もそんな時間・経験になりますようにって意味だったと思います。(違ってたらごめんなさい)

 

まさに、

・永遠に続いてほしいと思うもの

・夢中になれるもの

・いくらやっても疲れない(体は疲れるかもしれないけど、精神的に疲れない、もしくは精神的に疲れを感じないから体も疲れを感じにくい)

↑のようなものって、生きてくうえでほんとに大事で、

それが仕事になったらサイコーですよね。

YOGAも、私にとっては↑に近いものです。

それが仕事でなくても、

日々一生けん命に生きている中で溜まる心と体の不純物を、

↑の様な「好きな事」って浄化してくれると思うんです。

ちゃんとそこのバランスがとれていれば平気だなって

好きな事の、偉大さよ。

 

これからも、好きな事を大事に、大切にして生きていきたいと思います★

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hanae 先生 プロフィール

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【企業ヨガ】【オフィスヨガ】【社内ヨガイベント】 初めまして、ページをご覧頂き誠に有難うございます!hanaeと申します。 「心の灯を絶やさず生きる」がモットーです。 10年程、人材業界で営業職の仕事をしておりました。 突然体調を崩した事がきっかけで、自分を見つめ直し、 11年勤めた会社を退職し、現在新たな挑戦中です。 自身の経験から、企業や組織ではたらく人をサポートしたいと思い活動しています。 ポーズや瞑想などの内容は出来る限りフルオーダーメイドで提供させて頂きます。

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