hanaen

夢中になれる時間が体も心も癒してくれる

こんにちは!東京都でヨガインストラクターをしておりますHANAEN(はなえん)と申します。

普段はCOCOYOGA(ここよが)という用賀・溝の口にあるヨガスタジオでインストラクターをしております★

 

さて、今日はdance公演を見てきました。

「forever」というタイトルの公演で、そのタイトルの意味は

「この時間永遠に続いてほしいなあ…」と思う様な好きな事や、思い出って大切なもの。

この公演もそんな時間・経験になりますようにって意味だったと思います。(違ってたらごめんなさい)

 

まさに、

・永遠に続いてほしいと思うもの

・夢中になれるもの

・いくらやっても疲れない(体は疲れるかもしれないけど、精神的に疲れない、もしくは精神的に疲れを感じないから体も疲れを感じにくい)

↑のようなものって、生きてくうえでほんとに大事で、

それが仕事になったらサイコーですよね。

YOGAも、私にとっては↑に近いものです。

それが仕事でなくても、

日々一生けん命に生きている中で溜まる心と体の不純物を、

↑の様な「好きな事」って浄化してくれると思うんです。

ちゃんとそこのバランスがとれていれば平気だなって

好きな事の、偉大さよ。

 

これからも、好きな事を大事に、大切にして生きていきたいと思います★

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hanaen 先生 プロフィール

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初めまして!ページをご覧いただき、ありがとうございます。 東京でヨガインストラクターをしております、 Hanaen(はなえん)と申します。 普段は東京・神奈川のヨガスタジオで活動しております。 つい最近まで、10年以上求人広告の営業として会社勤めしていました。 在職中に資格を取得し、フリーインストラクターとして活動を始めました。 ヨガ歴8年、インストラクター歴はもうすぐ1年になります。 元気がでる、そして心からリラックスできる そんなlessonを心がけています☆ 個人、法人様問わずlessonご依頼大歓迎! 【法人企業様向けlesson*】 オンラインもしくは少人数グループでのlessonで、ヨガで社内コミュニケーションを活性化しませんか? 様々な業界・職種の採用のお手伝いをしてきた経験を活かして 組織風土や業務内容ヒアリングさせていただき、貴社にぴったりのlessonをご用意致します。 お気軽に、お問い合わせお待ちしております(*^^*) Instagramも毎日更新していますので、ぜひ見てください★

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