hanaen

個人と組織の活性化のお手伝い【オフィスヨガhanayoga】

初めまして、ページをご覧頂き誠に有難うございます!hanaeと申します。

お久しぶりのblogになってしまいました。(笑)

お陰様でお問合せを頂く機会も何度かございまして(有難うございます!)

こちらのblogも再開していこうと思います!

「心の灯を絶やさず生きる」をモットーに

普段は企業様の採用事務代行の仕事をさせて頂きながら
自宅でセルフケアサロンを営んだり、
不定期でヨガレッスンを開催させて頂いております。

10年程、人材業界で営業職の仕事をしておりました。
突然体調を崩した事がきっかけで、自分を見つめ直し、
11年勤めた会社を退職し、現在新たな挑戦中です。

ヨガとの出会いは在職中にストレス解消の為、ホットヨガに通ったのが始まりです。
はたらきながらRYT200を取得し、
最初は副業としてスタジオレッスンをさせて頂いておりました。

自身の経験から、企業や組織ではたらく人をサポートしたいと思い活動しています。

また、アルバイト採用や中途社員採用での
求人広告営業をしていた経験から、
多種多様な業界の業務内容、10社あれば10通りの組織カルチャーに触れて参りました。

ポーズや瞑想などの内容は出来る限りフルオーダーメイドで提供させて頂きます。

****************************
【企業様向けlesson】
以下の様なご要望、全力でお応え致します。
(研修の目的・日々の業務内容など事前にヒアリングさせて頂ければ、
オーダーメイドで貴社オリジナルレッスンを組み立てます★)

・社内イベントでヨガをやりたい
・心身のリフレッシュをしビジネスパフォーマンスを高めたい
・研修の一環として、マインドフルネスの重要性をヨガで伝えたい
・福利厚生の一環として、社員や社員の家族にヨガレッスンを提供したい(オンライン含め可能)
・身体の負担が大きい業務(工場勤務、夜勤など)を行う組織へ、ヨガを提供したい
・女性社員交流イベントでヨガレッスンを開催してほしい

****************************

ヨガレッスンと合わせ、下記の様な座学コンテンツの提供も可能です。
(内容のボリュームや所要時間は、適宜ご相談下さい)

・健康的に働き続ける為の心身のケア
・自律神経やストレスの仕組み
・ビジネスシーンで活かせるアーユルヴェーダ

****************************

身体と心をつなぎ、五感を豊かにし
日々の仕事のパフォーマンスUPにヨガを取り入れてみませんか。

お気軽にお問い合わせお待ちしております。
(まずはご相談ベースでもOKです)

人事の方など、「一度レッスンを受けてみたい」という方、
もちろん、個人の方のお問合せ・レッスンご依頼も大歓迎です♪

Instagramでヨガ動画をUPしていますので、
是非ご覧ください★
https://www.instagram.com/hanayoga99/

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【企業ヨガ】【オフィスヨガ】【社内ヨガイベント】 初めまして、ページをご覧頂き誠に有難うございます!hanaeと申します。 「心の灯を絶やさず生きる」がモットーです。 10年程、人材業界で営業職の仕事をしておりました。 突然体調を崩した事がきっかけで、自分を見つめ直し、 11年勤めた会社を退職し、現在新たな挑戦中です。 自身の経験から、企業や組織ではたらく人をサポートしたいと思い活動しています。 ポーズや瞑想などの内容は出来る限りフルオーダーメイドで提供させて頂きます。

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