✴次回は6月12日(土)✴
先日、第1奈良イベント終了致しました！
緊急事態宣言の中ではありましたが、参加者の方々の身体がスッキリ出来て、来月のご予約も既に頂いております。
空きありますので、少しでも気になる方はご連絡ください☺️
アロマヨガ
biossentielの「禅アチチュード」をたきながら。
「サントーシャ」足るものを知る。
コロナ禍でも、今の環境や自分が生きてる事仕事がある事、に感謝し自分の身体と心を落ち着かせる時間を……。
鳥の鳴き声の中静かな時間を過ごせました。
最近お気に入りの「サイドランジ」を取り入れて、下半身強化・内転筋群を柔軟に鼠径リンパを刺激デトックス。
ウェーブストレッチ
京都から先生をお招きし、初めて使うウェーブリングに感動!!!
何処にリングを当ててもはまるし、お山の刺激を借りて筋膜リリース
痛気持ちよく伸びー。
終わった後、意識しなくてもｼｭｯとお腹へっこんだ！と母は大喜び笑
これは体験しないとBefore Afterがわからない!!!
いい物見つけた!!!!
ゆるーくまったり身体の不調を少しでも和らげ、月1回イベントさせていただきます。
是非奈良へお越しやす!!
DMお待ちしております❣️
