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【美尻道場】Beauty Waist×Hip 監修/トレーナーのchisaです！

【フリーランス指導歴】
ピラティス　2010年〜
ヨガ　2014年〜
関東圏内フィットネスクラブ、ヨガスタジオ、岩盤浴スパ、ホットヨガスタジオ、ボクシングジム内ヨガピラティス開催、自主開催レッスン、お寺ヨガ、プライベート出張レッスン、フリーマーケットヨガ教室開催
企業出張レッスン(朝のオフィスヨガ/障害者向けヨガ、府中市開催ヨガイベント、子育てサロンヨガイベントなど)

【プロフィール】
幼少期よりバレエを始める。
16歳の頃よりフリーのダンサーとして数々の舞台に出演。演出・舞台イベントもいくつか主催。
17歳よりフィットジムでのアルバイトで、フィットネスインストラクターを始め、エアロビクス・アクアビクス・ステップエクササイズ・GroupPower・ボールエクササイズなどのレッスンを経験し、FTP認定ピラティストレーナーの資格を取得。

19歳よりフリーに転身。(ピラティス・大人バレエ・子供バレエ)

ピラティス指導を中心に活動する中で、ヨガ愛好家のお客様から身体に関する相談が増えたことをきっかけに、ヨガを学び始め、後に指導資格を取得。

以降、10年以上に渡り、現在も都内近郊でヨガ・ピラティスの指導を続ける。

コロナ禍をきっかけに、自宅にてオンラインレッスンを開始。
心の雨傘になれたら、との想いを込めてPilatesYogaStudio Umbrellaを立ち上げる。
【日常の中に非日常】を感じてもらいたいという想いから、プロジェクター映像と音にこだわりを持ってレッスンを提供。
当時、オンラインレッスン限定で開催していたオリジナルクラス「Beauty Waist×Hip」が好評で、後に他社フィットネスクラブ等でイベント開催。

2023年1月よりバージョンアップし、
美尻道場【Beauty Waist×Hip】としてオンラインレッスン限定で再始動！