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2021.08.13
【キャット&カウ】自律神経を整える前のページ
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こんにちは!ヨガ×予防医学の山越綾乃ですもう2021年も半分が過ぎ…
ヨガ✖️食事改善予防医学士私が普…
背中とお腹を同時に引き締め出来ちゃうポーズです‼︎…
インストラクター歴10年以上 産後の身体と心のバランスを整えました。 現在は予防医学の観点からヨガ×予防医学で食事指導もしております。
はじめまして‼︎ ヨガインストラクターの山…
2021.07.9
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2021.07.1
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2021.06.26
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