Yuri

初めまして。 名古屋市を中心にヨガインストラクターをしていますYuriです！ 現在は、名古屋栄にありますキックボクシングジム「Kick Fit by zoomer」でヨガクラスを担当させて頂いています。 私が約8年程ヨガを続けて実感したことは、ヨガにはひとりひとり、それぞれの効果がある！ということです。 身体と心の柔軟性、体感強化、リラックス効果、精神力や集中力UP、、、。 個々に感じるままにヨガをたのしんでもらえたら良いなという思いで、レッスンをさせて頂いています♪