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バレトンは、初心者でもできるの？
こんにちは。湘南エリアとオンラインでバレトン教室を主宰しているインストラクターの もりべゆいです。本日は、バレトンは初心者でもできるの？というお題で書こ…
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yuimoribe 先生 プロフィール
はじめまして。バレトンインストラクターの守部唯（もりべゆい）です。 会社員として10年働いた後、湘南エリアへの転居を機にバレトンインストラクターの資格を取得し、活動中です。 インストラクターになったきっかけは、元々、バレエやジム、ヨガなど身体を動かすことが好きでしたが妊娠を機にそれらの機会が失われてしまいました。特に復職後は子連れで身体を動かす場がほとんど無くなりました。 なので、子連れでも身体を動かせるクラスを自分でも作りたいなと思ったことがきっかけですが、今ではバレトンの魅力にすっかりハマり沢山の人とバレトンの楽しさを共有したいと思っています。バレトンは、フィットネス・バレエ・ヨガの要素がありますが、いずれの経験がなくてもできて、裸足で畳1枚分程度の広さがあればすることができます。 しっかりと身体を動かして、リフレッシュしたい方お待ちしております。
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